Claude Durant : «La pratique d’une activité physique ou sportive est bénéfique pour la santé»
Fin septembre, la ville de la Garde, le comité départemental Sport pour Tous, la Mutualité Française PACA et les mutuelles qu’elle représente organisaient la…
La Mutualité Française PACA et le Comité régional Sport pour Tous Paca travaillent ensemble depuis 2005. Depuis lors, ils agissent pour promouvoir l’activité physique comme bienfait sur la condition physique générale. Ainsi, la Mutualité Française PACA s’appuie sur les compétences du Comité régional Sport pour Tous pour décliner ses «ateliers équilibre de prévention des chutes» au bénéfice des seniors. La Mutualité Française PACA et le Comité régional Sport pour Tous PACA se sont rapprochés du CREPS PACA et des mutuelles pour organiser une journée de promotion de l’activité physique ou sportive auprès du grand public.
ESSAYER GRATUITEMENT DES ACTIVITES SPORTIVES
Cyril Amic et Chrystelle Colin de la Mutualité Française expliquent les raisons de ce rendez-vous : «L’objectif de cette journée était d’inviter le grand public à venir essayer gratuitement des activités sportives comme la marche nordique, le king ball, Qi gong, speed ball, course d’orientation, flag (initiation au football américain), étirements et échauffements ou encore le physio-parc».
Claude Durant, secrétaire du bureau de la Mutualité Française PACA et Bernard Rizzo, de la Mutuelle HARMONIE ajoutent : «Aujourd’hui, tout le monde s’accorde à dire que la pratique d’une activité physique ou sportive est bénéfique pour la santé. En proposant cette journée, les organisateurs souhaitaient faire découvrir et pratiquer différentes activités aux visiteurs. Encadrés par des éducateurs sportifs et des professionnels de la prévention santé, ces derniers pouvaient tester différentes activités et disposer d’informations ludiques sur l’alimentation et le souffle (test CO)». «Cette action était destinée au grand public et en particulier aux personnes sédentaires. L’idée était de leur donner ou redonner goût à la pratique d’une activité physique ou sportive. Nous souhaitons que cette journée soit le début d’une pratique régulière et continue d’une Activité Physique et Sportive (en club ou non). En effet, quel que soit l’âge, le sexe ou le statut social, il y a toujours une activité physique adaptée à ses envies et ses moyens», insistent Sandrine Falasco, présidente de la commission santé et Sylvie Giraudo de la LMDE. Bref, tous les ingrédients étaient réunis pour faire de cet événement un moment récréatif et convivial. •
ATELIERS PREVENTION SANTE
Les organisateurs proposaient aussi au public de participer à des ateliers de prévention santé qui portaient sur l’équilibre alimentaire avec la composition de plateaux repas équilibrés, le dépistage glycémie, des jeux sur l’équilibre alimentaire et des défis sportifs, etc.
LES PARTENAIRES
SPORT POUR TOUS, APAOP, ACVC, TOULON MARCHE NORDIQUE, LIGUE DU FOOTBALL AMERICAIN, CHEARLEEDING, LIGUE DE BOXE, KARATE GARDEEN, CAMI, UFR STAPS, LMDE, MGEN, MNH, MUTUELLE DU SOLEIL, MUTUELLE GENERALE, EOVIMCD, SOLIMUT, MUTUELLE INTERIALE et BIJ de LA GARDE. Entrée libre.
dez-vous : «L’objectif de cette journée était d’in viter le grand public à venir essayer gratuitement des activités sportives comme la marche nor dique, le king ball, Qi gong, speed ball, course d’orientation, flag (initiation au football américain), étirements et échauffements ou encore le phy le monde s’accorde à dire que la pratique d’une activité physique ou sportive est bénéfique pour la santé. En proposant cette journée, les organi sateurs souhaitaient faire découvrir et pratiquer différentes activités aux visiteurs. Encadrés par des éducateurs sportifs et des professionnels de la prévention santé, ces derniers pouvaient tester différentes activités et disposer d’informations lu diques sur l’alimentation et le souffle (test CO)». «Cette action était destinée au grand public et en particulier aux personnes sédentaires. L’idée était de leur donner ou redonner goût à la pratique d’une activité physique ou sportive. Nous souhai tons que cette journée soit le début d’une pratique régulière et continue d’une Activité Physique et Sportive (en club ou non). En effet, quel que soit l’âge, le sexe ou le statut social, il y a toujours une activité physique adaptée à ses envies et ses